Accessible à tous, la barre à terre s'effectue entièrement au sol et en musique. Elle s'adresse aux danseurs comme aux non danseurs désireux d'entretenir tonicité, assouplissement et renforcement musculaire dans le respect de l'anatomie du corps.
Elle permet de découvrir ou revisiter les fondamentaux de la danse en lien avec la musicalité du mouvement.
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